🩺 ACFT 過關所需分數計算機

本工具適用於美國陸軍戰鬥體能測驗（ACFT，Army Combat Fitness Test）。ACFT 共有六個項目，每項最高 100 分，滿分合計為 600 分。要通過測驗，士兵每一項至少要拿到 60 分，同時達到規定的總分門檻。這個計算機會告訴你，距離目標總分還差幾分，以及剩下尚未完成的項目每項平均要拿多少分。請注意，這是美軍專用的體測標準，台灣的國軍體能鑑測採用不同的項目與計分方式，兩者並不通用。

輸入你在已完成項目中累積的總分、還剩下幾個項目，以及你設定的目標總分（常見的過關標準為 360 分，三項滿分則為 540 分）。計算機會算出你還差多少分，並把這個差額平均分攤到剩餘的項目上。

核心算式其實只是簡單的減法，並設下零的下限：

其中 max(0, ...) 的作用，是當你已經達到或超過目標時，結果會顯示為 0，而不會出現負數。至於每項平均則為 所需分數 ÷ 剩餘項目數，也就是剩下每個項目平均需要達到的分數。

假設你在已完成的項目中已累積 300 分，還有 3 個項目 尚未完成，目標總分設定為 360 分。所需分數 = max(0, 360 − 300) = 60 分。每項平均 = 60 ÷ 3 = 每項 20 分。換句話說，剩下每個項目只要平均拿到 20 分，就能達到 360 分的目標。

陸軍戰鬥體能測試 (ACFT) 包括六項測試項目的分數。每項的滿分為 100 分，最低及格分為 60 分。要通過整個測試，士兵必須在 每項 測試中至少獲得 60 分，且六項總分至少達到 360 分。

關鍵總分基準：

540 和 600 這兩個數字分別代表優異和完美表現；它們廣泛用作個人目標，而非單獨規定的及格門檻。唯一標準化的要求是總分 360 分且每項不低於 60 分。

所需分數等於您的目標總分減去已累積的分數（絕不低於零）。每項平均分是剩餘需求除以剩餘項目數。例如，已獲得 300 分、還有 3 項測試、目標為 540 分的情況下，您還需要 240 分，每項平均需要 80 分。

每項平均分超過 100（每項最高分）的列表示目標無法達成。例如，已獲得 340 分、剩餘 2 項、目標為 540 分的情況下，需要 200 分 — 恰好每項 100 分（最高分），因此只有兩項都滿分才可能達成。任何超過每項 100 分的情況都無法達到，應調整目標。

已獲得分數 (current_points_sum)

您已從完成的測試項目中鎖定的 ACFT 總分（或有把握的預計分數）。每項完成的測試貢獻 60–100 分。

剩餘項目 (events_left)

六項 ACFT 測試中您尚未計分的項目數量。每項平均分將您剩餘的分數需求均勻分配到這些測試中。

目標總分 (target_total)

您正在爭取的整體 ACFT 分數 — 通常 360 分為及格、540 分為高績效目標，最高可達 600 分完美測試。

所需分數

目標總分與已獲得分數之間的差距，最低為零。計算公式為 max(0, 目標 − 已得)。

每項平均分

所需分數除以剩餘項目數 — 您必須在每項未完成的測試中達到的平均分。如果超過 100 分，目標無法達成；如果低於 60 分，您仍然必須在每項測試中達到 60 分的最低要求。

六項計分的測試項目：

• MDL — 3 次反覆最大硬舉：三次反覆中舉起的最大重量，測試肌肉力量。
• SPT — 站立力量投擲：將 10 磅藥球向後過頭頂投擲以測量距離，測試爆發力。
• HRP — 手部解放伏地挺身：在底部抬起雙手的伏地挺身，測試上身耐力。
• SDC — 衝刺-拖曳-搬運：一次 250 公尺的往返，包括衝刺、雪橇拖曳、橫向移動、搬運和衝刺，測試無氧容量。
• PLK — 棒式：保持前臂棒式姿態計時，測試核心耐力。
• 2MR — 2 英里跑步：計時的 2 英里跑步，測試有氧耐力。