這個計算機能幫你做什麼
剛擠出的母乳，依存放方式不同，能安全保存的時間也有限。只要輸入你擠奶的日期與時間，再選擇存放位置，計算機就會自動加上建議的保存時限，明確告訴你母乳最晚應該在什麼時候用完或丟棄。本工具採用的標準依據國際間常見的公共衛生建議（美國 CDC），適用於健康足月的寶寶。
採用的保存時限
針對剛擠出的新鮮母乳，計算機套用以下廣為引用的保存上限：
室溫（25°C／77°F 以下）：4 小時。
冷藏（4°C／40°F 或更低）：4 天。
冷凍（-18°C／0°F 或更低）：以品質最佳而言約 6 個月（最多可接受 12 個月）。
使用方式
先選擇存放位置，再輸入擠奶的日期，以及時與分。計算結果會顯示母乳最晚應使用的日期與時間。請務必使用乾淨、可密封的容器存放母乳，並在每個容器上標註擠奶時間。
實際範例
假設你在 2024-01-01 早上 8:00 擠奶後立刻冷藏。冷藏的時限是 4 天，因此安全使用期限為 2024-01-05 08:00。
若改成放在室溫下，則加上 4 小時，期限為 2024-01-01 12:00。
母乳儲存限制（按類型）
美國疾病管制與預防中心（CDC）發布了人類母乳根據其狀況和儲存地點可安全儲存多長時間的指南。新鮮擠出的母乳、解凍後的母乳和餵食後剩餘的母乳的限制有所不同。下表總結了在家中健康、足月嬰兒的建議最長儲存時間。
| 母乳類型 | 室溫（約 77°F / 25°C） | 冰箱（約 40°F / 4°C） | 冷凍庫（約 0°F / -18°C） |
|---|---|---|---|
| 新鮮擠出 / 用吸奶器吸出 | 最長 4 小時 | 最長 4 天 | 最好約 6 個月；最長可接受 12 個月 |
| 解凍（先前冷凍的） | 1–2 小時 | 最長 24 小時 | 解凍後永遠不要重新冷凍 |
| 餵食剩餘（嬰兒從奶瓶喝過） | 在嬰兒完成餵食後的 2 小時內使用 | 在嬰兒完成餵食後的 2 小時內使用 | 不要儲存 |
注意：始終將母乳儲存在清潔、密封的容器中，並在每個容器上標記擠出的日期。優先使用最舊的母乳。4 天的冰箱儲存限制假設母乳儲存在冰箱後部，溫度最穩定，而不是在冰箱門上。冷卻或冷凍的母乳如果正在運輸中，應保存在隔熱冷卻器中，並配有冰袋。
使用注意事項與精準校對原則（6 大核心守則）
📐 1. 嚴格對齊輸入量綱與單位
輸入各項數值時請務必確認量綱（例如小時、天數、金額、百分比），避免單位不匹配引發推算偏差。
🔒 2. 純前端本機毫秒級隱私保障
所有計算邏輯 100% 在您的終端瀏覽器內完成，資料絕不上傳伺服器，嚴格守護商業與個人隱私。
📊 3. 符合公認學術與產業計算模型
演算法嚴格遵循國際通用數學公式與標準計算模型，經多重情境交叉核對，數值嚴密精確。
📋 4. 一鍵複製與免登入 PDF 匯出
支援一鍵複製推算結果字串至剪貼簿，亦可直接點擊列印按鈕輸出純淨 PDF 工作報表。
🔄 5. 多情景敏感度動態對比
建議針對極端值與多組預期情景分別試算，觀察輸出數據的波動區間，輔助做出更穩健的決策。
🛡️ 6. 專業諮詢與日常參考免責聲明
本工具運算結果供日常排程、學業研習與事前參考之用，如涉及重大法規或投資決策請諮詢持證專家。