這個計算機的用途
本工具以體重為基礎，提供兩項快速估算：你的每日需水量（身體每天大約需要多少水分），以及每日水分蒸發量（你每天透過皮膚與呼吸大約流失多少水分）。這套估算方式源自日本醫學博士藤田紘一郎所著的《水の健康学》（水的健康科學），以簡單的算術概念廣為流傳。由於公式只是通用的數學運算，並不綁定任何國家或地區。本工具設計給成人使用；兒童相對於體重所需的水分比例更高。
使用方法
輸入你的體重（公斤）與體溫（攝氏度，正常範圍大約為 35 至 37.5°C）。計算機會立即回傳你的每日需水量與每日水分蒸發量估算值，兩者皆四捨五入至整數毫升／日。體重必須大於零。
公式說明
每日需水量就是體重（公斤）× 40。每日水分蒸發量則為體重（公斤）× 15 ＋ 200 ×（體溫 − 36.8），其中 36.8°C 被視為正常體溫的基準值。溫度項會在你發燒時增加水分流失，並在體溫低於基準時略為減少。若計算出的蒸發量低於零，則歸零處理。
W_{req} = Body Weight (kg) × 40
W_{evap} = Body Weight (kg) × 15 + 200 × ≤ft(Body Temp (^{\circ}C) - 36.8\right)
實際範例
以一位 60 公斤、體溫 37°C 的成人為例：需水量
= 60 × 40 = 2400 毫升／日
蒸發量 = 60 × 15 + 200 × (37 - 36.8) = 900 + 200 × 0.2 = 900 + 40 = 940 毫升／日
使用注意事項與精準校對原則（6 大核心守則）
📐 1. 嚴格對齊輸入量綱與單位
輸入各項數值時請務必確認量綱（例如小時、天數、金額、百分比），避免單位不匹配引發推算偏差。
🔒 2. 純前端本機毫秒級隱私保障
所有計算邏輯 100% 在您的終端瀏覽器內完成，資料絕不上傳伺服器，嚴格守護商業與個人隱私。
📊 3. 符合公認學術與產業計算模型
演算法嚴格遵循國際通用數學公式與標準計算模型，經多重情境交叉核對，數值嚴密精確。
📋 4. 一鍵複製與免登入 PDF 匯出
支援一鍵複製推算結果字串至剪貼簿，亦可直接點擊列印按鈕輸出純淨 PDF 工作報表。
🔄 5. 多情景敏感度動態對比
建議針對極端值與多組預期情景分別試算，觀察輸出數據的波動區間，輔助做出更穩健的決策。
🛡️ 6. 專業諮詢與日常參考免責聲明
本工具運算結果供日常排程、學業研習與事前參考之用，如涉及重大法規或投資決策請諮詢持證專家。
常見問題 (FAQ)
「需水量」是指我必須把這些水全部喝下去嗎？
不是。成人每天的總水分來自多種來源：約 1 公升來自食物，約 0.3 公升由體內代謝產生，約 1.2 公升來自飲品，合計約 2.5 公升／日。這個數字僅供參考，並不納入本計算機的運算。
為什麼採用 36.8°C？
它是蒸發量公式中假定的正常體溫基準值。高於此值會增加估算的水分流失，低於此值則減少。
這適合兒童使用嗎？
不適合。本模型針對成人設計。兒童每公斤體重通常需要更多水分。