預產期計算器能幫你做什麼
這個預產期計算器會根據你「末次月經（LMP）」的第一天，以及你的月經週期長度，推算寶寶大約何時報到。計算採用國際通用的內格萊氏法則（Naegele's rule），並針對長於或短於標準 28 天的週期加以調整，因此算出來的日期是專屬於你的，而不是一體適用的籠統數字。
你需要輸入的資料
- 末次月經（最近一次月經）：你最近一次月經來潮的第一天，這是整個計算的基準日。
- 平均月經週期長度（週期）：從這次月經開始到下次月經開始，通常相隔的天數。預設值為 28 天；若你的週期偏長，可填 30 天，偏短則填 26 天。
計算公式說明
計算器是這樣推算你的預估預產期的：
預產期 = 末次月經第一天 + 280\ 天 + ≤ft(週期長度 - 28\right)\ 天
其中 280 天代表從末次月經算起的標準 40 週孕期；而 （週期長度 − 28） 這一項，則是用來修正你實際排卵的時間：週期較長代表排卵較晚、預產期也較晚，週期較短則會把日期往前移。此外，計算器還會列出一份長達 42 週、逐週呈現的孕期日曆，讓你清楚知道目前懷孕到第幾週。
實際範例
假設你的末次月經從 1 月 1 日開始，平均週期為 30 天。計算器會從 1 月 1 日往後加 280 天，大約來到 10 月 8 日；接著再加上 (30 - 28) = 2 天，得到的預估預產期為 10 月 10 日。如果你的週期是標準的 28 天，那麼預產期就單純落在 10 月 8 日。
使用注意事項與精準校對原則（6 大核心守則）
📐 1. 嚴格對齊輸入量綱與單位
輸入各項數值時請務必確認量綱（例如小時、天數、金額、百分比），避免單位不匹配引發推算偏差。
🔒 2. 純前端本機毫秒級隱私保障
所有計算邏輯 100% 在您的終端瀏覽器內完成，資料絕不上傳伺服器，嚴格守護商業與個人隱私。
📊 3. 符合公認學術與產業計算模型
演算法嚴格遵循國際通用數學公式與標準計算模型，經多重情境交叉核對，數值嚴密精確。
📋 4. 一鍵複製與免登入 PDF 匯出
支援一鍵複製推算結果字串至剪貼簿，亦可直接點擊列印按鈕輸出純淨 PDF 工作報表。
🔄 5. 多情景敏感度動態對比
建議針對極端值與多組預期情景分別試算，觀察輸出數據的波動區間，輔助做出更穩健的決策。
🛡️ 6. 專業諮詢與日常參考免責聲明
本工具運算結果供日常排程、學業研習與事前參考之用，如涉及重大法規或投資決策請諮詢持證專家。
常見問題 (FAQ)
預估預產期準確嗎？
大約每 20 個寶寶中，只有 1 個會剛好在預產期當天出生。這個結果只是最佳估計值，大多數寶寶會在預產期前後兩週內報到。
為什麼要依週期長度做調整？
標準公式假設在 28 天週期的第 14 天排卵。加以調整後，對於排卵較早或較晚的人來說，估計值會更貼近實際情況。
可以用它取代超音波檢查嗎？
不行。這只是一個方便規劃的工具。早期超音波（妊娠定齡掃描）會更為精準，因此請務必向你的助產師或醫師確認你的預產期。