這個計算機的用途
適用地區：日本。本工具採用日本官方的代謝症候群（俗稱「メタボ／metabo」）診斷標準，由日本「代謝症候群診斷標準研究委員會」於 2005 年制定。其中的腰圍門檻（男性 ≥q 85 公分、女性 ≥q 90 公分）是日本特有的數值，刻意與歐美所採用的 IDF、NCEP-ATP III 標準不同。若你不在日本，當地所使用的診斷標準很可能採用不同的切點數值。
使用方式
先選擇性別，接著輸入在肚臍高度測量的腰圍，再依序填入三酸甘油酯、HDL 膽固醇、收縮壓與舒張壓，以及空腹血糖值。所有數值都以日本臨床常用的單位輸入（公分、mg/dL、mmHg），無須另行換算。計算機會列出符合條件的各個項目，並提供整體的篩檢結果。
判定公式說明
判定分為兩個階段。第一階段，必須先符合必要條件——腰圍（內臟脂肪）標準：男性腰圍 ≥q 85 公分，或女性腰圍 ≥q 90 公分。若未達腰圍標準，無論其他數值如何，結果都會判定為「非代謝症候群」。
第二階段，再評估另外三個項目，只要任一子條件成立即視為符合：脂質代謝異常（三酸甘油酯 ≥q 150 mg/dL 或 HDL < 40 mg/dL）、血壓偏高（收縮壓 ≥q 130 mmHg 或 舒張壓 ≥q 85 mmHg），以及空腹血糖偏高（≥q 110 mg/dL）。當腰圍標準成立且三個項目中至少有 2 項符合時，即診斷為代謝症候群。
實際範例
男性，腰圍 90 公分，三酸甘油酯 150 mg/dL，HDL 40 mg/dL，收縮壓 130 mmHg，舒張壓 85 mmHg，空腹血糖 110 mg/dL。腰圍 90 ≥q 85，因此先決條件成立。脂質符合（150 ≥q 150）、血壓符合（130 ≥q 130）、血糖符合（110 ≥q 110）——三項中三項全數符合。由於腰圍標準成立且至少有 2 項符合，結果為代謝症候群。
使用注意事項與精準校對原則（6 大核心守則）
📐 1. 嚴格對齊輸入量綱與單位
輸入各項數值時請務必確認量綱（例如小時、天數、金額、百分比），避免單位不匹配引發推算偏差。
🔒 2. 純前端本機毫秒級隱私保障
所有計算邏輯 100% 在您的終端瀏覽器內完成，資料絕不上傳伺服器，嚴格守護商業與個人隱私。
📊 3. 符合公認學術與產業計算模型
演算法嚴格遵循國際通用數學公式與標準計算模型，經多重情境交叉核對，數值嚴密精確。
📋 4. 一鍵複製與免登入 PDF 匯出
支援一鍵複製推算結果字串至剪貼簿，亦可直接點擊列印按鈕輸出純淨 PDF 工作報表。
🔄 5. 多情景敏感度動態對比
建議針對極端值與多組預期情景分別試算，觀察輸出數據的波動區間，輔助做出更穩健的決策。
🛡️ 6. 專業諮詢與日常參考免責聲明
本工具運算結果供日常排程、學業研習與事前參考之用，如涉及重大法規或投資決策請諮詢持證專家。