各年齡的正常心跳是多少？
靜止心率指的是你在平靜放鬆、身體休息狀態下，心臟每分鐘跳動的次數（BPM）。隨著年齡增長，「正常」範圍會逐漸縮小：新生兒的心跳非常快，而健康成人靜止時通常落在每分鐘 60 至 100 下之間。這個計算器會依你所屬的年齡層，提供預期的正常靜止心率範圍，並判斷你輸入的脈搏是偏高（心搏過速）還是偏低（心搏過緩）。本工具僅供衛教參考，無法取代專業醫療診斷。
使用方法
輸入當事人的年齡（以歲為單位）。未滿一歲的嬰兒請以小數表示（例如六個月就填 0.5）。你也可以選擇性地輸入實際量測到的靜止心率，看看是落在正常範圍內、偏高或偏低。若要準確量測靜止 BPM，請先安靜坐著休息至少五分鐘，再連續數 60 秒的脈搏次數。
年齡分層說明
本計算器採用兒科與成人常見引用的靜止心率分層：新生兒 70–190、嬰兒 80–160、幼兒 80–130、學齡前 80–120、學齡兒童 70–115、青少年 60–105，以及 15 歲以上成人 60–100 BPM。低於該層下限可能代表心搏過緩；高於上限則可能代表心搏過速。
實際範例
以 30 歲的人為例，所屬分層為成人（15 歲以上），正常範圍是 60–100 BPM。心搏過緩臨界值為 60，心搏過速臨界值為 100。若你輸入的靜止脈搏為 72，結果會顯示「在正常範圍內」。若輸入 110，則會顯示「高於正常（可能為心搏過速）」。
使用注意事項與精準校對原則（6 大核心守則）
📐 1. 嚴格對齊輸入量綱與單位
輸入各項數值時請務必確認量綱（例如小時、天數、金額、百分比），避免單位不匹配引發推算偏差。
🔒 2. 純前端本機毫秒級隱私保障
所有計算邏輯 100% 在您的終端瀏覽器內完成，資料絕不上傳伺服器，嚴格守護商業與個人隱私。
📊 3. 符合公認學術與產業計算模型
演算法嚴格遵循國際通用數學公式與標準計算模型，經多重情境交叉核對，數值嚴密精確。
📋 4. 一鍵複製與免登入 PDF 匯出
支援一鍵複製推算結果字串至剪貼簿，亦可直接點擊列印按鈕輸出純淨 PDF 工作報表。
🔄 5. 多情景敏感度動態對比
建議針對極端值與多組預期情景分別試算，觀察輸出數據的波動區間，輔助做出更穩健的決策。
🛡️ 6. 專業諮詢與日常參考免責聲明
本工具運算結果供日常排程、學業研習與事前參考之用，如涉及重大法規或投資決策請諮詢持證專家。