什麼是肺活量？
肺活量（Vital Capacity，VC）指的是一個人在用力吸飽氣之後，能夠盡力呼出的最大空氣量。它是呼吸生理學與肺功能檢查中最基本的肺容積指標之一。肺活量由三個組成容積相加而成：潮氣容積（TV）、吸氣儲備容積（IRV）與呼氣儲備容積（ERV）。這個計算器適用於全球各地——它純粹是數學運算，與國家或地區無關。
如何使用本計算器
請以毫升（mL）為單位輸入三項肺容積數值：潮氣容積（平靜休息時一次呼吸的量）、吸氣儲備容積（在一般吸氣之後還能額外吸入的空氣量），以及呼氣儲備容積（在一般呼氣之後還能用力擠出的空氣量）。計算器會把三者相加，同時以 mL 與公升（L）兩種單位顯示你的肺活量。
公式解析
計算公式很單純：
VC = TV + IRV + ERV
潮氣容積代表平靜正常的呼吸量，吸氣儲備是額外的吸氣能力，呼氣儲備則是額外的呼氣能力。三者相加即為可運用的整體呼吸範圍。請特別注意，肺活量並不包含殘氣容積——也就是永遠留在肺中、無法靠意志排出的那部分空氣。
實際範例
以一位典型健康成年人為例：TV＝500 mL、IRV＝3000 mL、ERV＝1100 mL。其肺活量為
500 + 3000 + 1100 = 4600 mL
也就是 4.6 L。這只是具代表性的平均值；實際數值會隨年齡、性別、身高與體能狀況而有所不同。
使用注意事項與精準校對原則（6 大核心守則）
📐 1. 嚴格對齊輸入量綱與單位
輸入各項數值時請務必確認量綱（例如小時、天數、金額、百分比），避免單位不匹配引發推算偏差。
🔒 2. 純前端本機毫秒級隱私保障
所有計算邏輯 100% 在您的終端瀏覽器內完成，資料絕不上傳伺服器，嚴格守護商業與個人隱私。
📊 3. 符合公認學術與產業計算模型
演算法嚴格遵循國際通用數學公式與標準計算模型，經多重情境交叉核對，數值嚴密精確。
📋 4. 一鍵複製與免登入 PDF 匯出
支援一鍵複製推算結果字串至剪貼簿，亦可直接點擊列印按鈕輸出純淨 PDF 工作報表。
🔄 5. 多情景敏感度動態對比
建議針對極端值與多組預期情景分別試算，觀察輸出數據的波動區間，輔助做出更穩健的決策。
🛡️ 6. 專業諮詢與日常參考免責聲明
本工具運算結果供日常排程、學業研習與事前參考之用，如涉及重大法規或投資決策請諮詢持證專家。
常見問題 (FAQ)
正常的肺活量是多少？
健康成年人通常約為 3 至 5 公升，男性一般高於女性。
肺活量包含殘氣容積嗎？
不包含。肺活量是肺部能夠進出的最大空氣量，並不計入永遠殘留在肺中的殘氣容積。
肺活量與肺總量有什麼關係？
肺總量（TLC）等於肺活量加上殘氣容積（\(\text{TLC} = \text{VC} + \text{RV}\)）。