什麼是維生素D劑量計算器?
這個計算器會估算把血液中25-羥基維生素D(簡寫為25(OH)D)提升到75 nmol/L充足目標,所需累積的維生素D₃(膽鈣化醇)負荷劑量,單位為國際單位(IU)。由於體重較重的人通常需要更多維生素D才能矯正缺乏,計算過程會同時參考你目前的血清濃度與體重。本工具僅供一般衛教用途,並非醫療建議;劑量的調整與追蹤都應由專業醫療人員監督進行。
使用方式
請輸入你最近一次的血清25(OH)D檢驗結果,單位為nmol/L(若檢驗報告以ng/mL表示,請乘以2.5換算)。接著輸入你的體重(公斤)。計算器會回傳估算的總負荷劑量,並進一步換算成分散於8週療程中、每天平均需服用的量。
公式說明
計算模型為 負荷劑量 = 40 ×(75 − 血清濃度)× 體重。
其中(75 − 血清濃度)代表你與75 nmol/L目標之間的差距(不足量)。每差1 nmol/L,假設大約需要每公斤體重40 IU才能補足,這反映了維生素D在身體組織中的分布特性。如果你的血清濃度已達到或超過75 nmol/L,則不足量為零,無需額外的負荷劑量。
實例試算
假設你的血清25(OH)D為30 nmol/L,體重70公斤。不足量為 75 - 30 = 45 nmol/L。
若分散於8週(56天)服用,約相當於每天2,250 IU。
使用注意事項與精準校對原則(6 大核心守則)
📐 1. 嚴格對齊輸入量綱與單位
輸入各項數值時請務必確認量綱(例如小時、天數、金額、百分比),避免單位不匹配引發推算偏差。
🔒 2. 純前端本機毫秒級隱私保障
所有計算邏輯 100% 在您的終端瀏覽器內完成,資料絕不上傳伺服器,嚴格守護商業與個人隱私。
📊 3. 符合公認學術與產業計算模型
演算法嚴格遵循國際通用數學公式與標準計算模型,經多重情境交叉核對,數值嚴密精確。
📋 4. 一鍵複製與免登入 PDF 匯出
支援一鍵複製推算結果字串至剪貼簿,亦可直接點擊列印按鈕輸出純淨 PDF 工作報表。
🔄 5. 多情景敏感度動態對比
建議針對極端值與多組預期情景分別試算,觀察輸出數據的波動區間,輔助做出更穩健的決策。
🛡️ 6. 專業諮詢與日常參考免責聲明
本工具運算結果供日常排程、學業研習與事前參考之用,如涉及重大法規或投資決策請諮詢持證專家。