這個計算機能做什麼
本工具依據日本的營養標示基準(由消費者廳主管),估算一款標榜「零卡路里」或「卡路里OFF(低卡)」的飲料,實際上究竟可能還含有多少熱量。根據該規範,飲料只要每100mL未滿5大卡,就可以標示「零/無/不含」等字樣;只要每100mL在20大卡以下,就能標示「OFF/低/減/輕/健怡」等字樣。換句話說,「零卡」並不代表真的剛好0大卡。這些門檻是日本專屬的規定,其他國家採用不同標準(例如美國FDA的「calorie free」是指「每份」未滿5大卡,而非每100mL)。
使用方法
以毫升(mL)輸入你的飲料容量(日本常見的罐裝約為350mL,大瓶寶特瓶約500mL)。計算機會回傳兩個上限值:該容量下「零卡」標示飲料的最大熱量,以及「卡路里OFF」標示飲料的最大熱量。
公式說明
兩個標示門檻都是以每100mL為單位,因此我們會按你的容量等比換算:
「零卡」門檻以每100mL 5大卡作為實用上限(法規嚴格來說是「未滿5」),「OFF」門檻則採每100mL 20大卡。
實際範例
以350mL罐裝為例:
也就是說,一罐350mL的「零卡路里」飲料最多仍可能含約17.5大卡,而同樣容量的「卡路里OFF」飲料最多可達70大卡。如果一天喝好幾罐,累積起來其實不容小覷。
使用注意事項與精準校對原則(6 大核心守則)
📐 1. 嚴格對齊輸入量綱與單位
輸入各項數值時請務必確認量綱(例如小時、天數、金額、百分比),避免單位不匹配引發推算偏差。
🔒 2. 純前端本機毫秒級隱私保障
所有計算邏輯 100% 在您的終端瀏覽器內完成,資料絕不上傳伺服器,嚴格守護商業與個人隱私。
📊 3. 符合公認學術與產業計算模型
演算法嚴格遵循國際通用數學公式與標準計算模型,經多重情境交叉核對,數值嚴密精確。
📋 4. 一鍵複製與免登入 PDF 匯出
支援一鍵複製推算結果字串至剪貼簿,亦可直接點擊列印按鈕輸出純淨 PDF 工作報表。
🔄 5. 多情景敏感度動態對比
建議針對極端值與多組預期情景分別試算,觀察輸出數據的波動區間,輔助做出更穩健的決策。
🛡️ 6. 專業諮詢與日常參考免責聲明
本工具運算結果供日常排程、學業研習與事前參考之用,如涉及重大法規或投資決策請諮詢持證專家。